Recuperarea cicatricii după cezariană – Angel’s Scar Therapy
Îngrijirea ta începe cu o atingere conștientă.
Nașterea prin cezariană este o intervenție chirurgicală majoră, iar recuperarea optimă necesită atenție, răbdare și o abordare terapeutică integrată. Acest curs a fost creat special pentru mame ca tine — care își doresc să susțină procesul natural de vindecare, să reducă disconfortul fizic și să se reconecteze blând cu propriul corp.
Tratamentul cicatricii este un proces esențial pentru a sprijini vindecarea optimă a țesuturilor, a preveni apariția aderențelor și a reduce disconfortul local. Scopul principal este de a restabili elasticitatea pielii, de a îmbunătăți mobilitatea fascială și de a contribui la integrarea cicatricii în structurile anatomice vecine.
ATENȚIE!
Toate tehnicile prezentate se efectuează pe propria răspundere. Recomandăm ca exercițiile și automasajul să fie realizate doar după informare corectă și sub îndrumarea unui specialist, cel puțin la început.
Când poți începe tratamentul?
- Tratamentul cicatricii poate fi început la minimum 6 săptămâni post-intervenție,
- Obligatoriu după primirea acordului medicului curant, care confirmă că zona este vindecată corespunzător.
Contraindicații absolute:
Nu efectua tratamentul dacă:
- Există infecție activă în zona cicatricii.
- Se observă puroi sau alte semne de inflamație severă.
- Este prezentă o hernie în apropierea cicatricii.
- Cicatricea este deschiderea plăgii.
Recomandări pentru utilizarea programului:
- Vizualizează cu atenție materialul introductiv, unde colega noastră explică principiile fundamentale ale tratamentului prin cicatrice.
- Alege o tehnică de masaj și practică minim 5 minute de lucru localizat pe zona abdominală.
- Selectează un exercițiu complementar și efectuează-l imediat după masaj, pentru a stimula mobilitatea globală și integrarea rezultatelor.
- Recomandare avansată (Pro Tip):
- Dacă timpul îți permite, începe cu un exercițiu de mobilitate pentru a pregăti țesuturile
- Încheie sesiunea cu un exercițiu de activare, pentru a stimula funcționalitatea zonei tratate.
Beneficiile automasajului post-cezariană includ:
- Accelerarea procesului de cicatrizare și regenerare a țesuturilor
- Îmbunătățirea elasticității pielii și reducerea aderențelor cicatriciale
- Ameliorarea durerilor sau a disconfortului local
- Redobândirea mobilității și flexibilității în zona abdominală
- Îmbunătățirea imaginii corporale și sprijin emoțional în procesul de recuperare
Bazat pe dovezi științifice:
Numeroase studii clinice au demonstrat eficiența masajului terapeutic în procesul de cicatrizare postoperatorie. De exemplu, cercetările publicate în Journal of Bodywork and Movement Therapies arată că tehnicile de masaj aplicate regulat pot reduce semnificativ formarea de aderențe și pot susține o vindecare funcțională și estetică a cicatricii.
Ce vei învăța în acest curs:
- Cum să identifici momentul optim pentru a începe automasajul
- Tehnici sigure, ușor de aplicat acasă, explicate pas cu pas
- Recomandări pentru fiecare etapă a procesului de vindecare
Cursul este structurat într-un format accesibil, cu 15 videoclipuri demonstrative, informații clare și suport profesional. Este destinat oricărei mame care a trecut printr-o cezariană, indiferent de cât timp a trecut de la naștere.
Acordă-ți acest moment de grijă. Corpul tău merită să fie ascultat, susținut și onorat.
Balsam pentru cicatrici – Angels Scar Therapy (30 ml)
Cicatricea de cezariană îți provoacă disconfort? Pielea ta are nevoie de susținere în procesul de vindecare? Știm, vindecarea cicatricei poate fi lentă și inconfortabilă, de aceea, ne-am unit forțele și expertiza cu unul dintre partenerii OMMIA
99,00 lei
TVA incl
- 4 secțiuni
- 31 de lecții
- 77 de săptămâni
- Introducere1
- Tehnici de Masaj14
- 2.11. Respirație Abdominală1 minut
- 2.22: Mobilizarea Țesutului Superior1 minut
- 2.33: Mobilizarea Cicatricii1 minut
- 2.44. Mobilizarea țesutului inferior1 minut
- 2.55: Mobilizarea Cicatricii prin Împingere1 minut
- 2.66: Mișcări Laterale pe Abdomen1 minut
- 2.77: Mișcări Laterale Sub Cicatrice1 minut
- 2.88: Mișcări Laterale pe Cicatrice1 minut
- 2.99: Mișcări Circulare pe Abdomen1 minut
- 2.1010: Mișcări Circulare Sub Cicatrice1 minut
- 2.1111: Mișcări Circulare pe Cicatrice1 minut
- 2.1212: Tragere Transversală Peste Cicatrice în Sus1 minut
- 2.1313: Tragere Transversală Peste Cicatrice în Jos1 minut
- 2.1414: Apăsare cu Degetele pe Cicatrice și Respirație Abdominală1 minut
- Exerciții de Mobilitate8
- 3.11: Basculări de Bazin pe Spate1 minut
- 3.22: Rotări ale Trunchiului pe Spate1 minut
- 3.33: Rotația Trunchiului pe o Parte1 minut
- 3.44: Întindere Braț – Picior pe o Parte1 minut
- 3.55: Exerciții Pisica1 minut
- 3.66: Rotație Trunchiului în Patrupedie1 minut
- 3.77: Exerciții Pisica Așezat cu Softball1 minut
- 3.88: Rotație Trunchiului din Șezut1 minut
- Exerciții de activare musculară8
- 4.11: Activare Musculară cu Softball pe Spate1 minut
- 4.22: Ridicare de Bazin cu Softball pe Spate1 minut
- 4.33: Activare Musculară cu Softball pe o Parte1 minut
- 4.44: Activare Musculară cu Softball în Patrupedie cu un Picior Întins1 minut
- 4.55: Întindere Braț-Picior Opus în Patrupedie1 minut
- 4.66: Activare Musculară Sprijinit pe un Genunchi1 minut
- 4.77: Ridicare de Bazin de pe Genunchi cu Softball1 minut
- 4.88: Genuflexiuni1 minut
AngelsNest oferă cursuri online și servicii specializate pentru viitoarele și proaspetele mămici, sprijinindu-le în fiecare etapă a maternității.
Social Media
Servicii
Cursuri
Companie
Web Design by
WSite